Estepona - Top psicólogos

¿Por qué es un psicólogo de primer nivel? Tras finalizar mi Licenciatura de Psicología en Enero de 2011 por la Universidad de Málaga, comencé a trabajar en el Centro Médico Mar, en Estepona, donde actualmente continúo visitando a mis pacientes. Durante estos ocho años de experiencia he tenido la gran suerte de poder ayudar y orientar a muchas personas, gracias a esta experiencia, actualmente puedo garantizar un buen progreso y evolución en todo tipo de problemáticas. Desde un enfoque cognitivo-conductual, mi objetivo es poder ayudar a mis pacientes a procesar la información de una forma más racional y saludable para, de esta forma, facilitarles la resolución de los problemas que van surgiendo en la vida cotidiana. Mi lema es que “la mente necesita un buen entrenamiento” al igual que la parte física, necesitamos entrenar nuestra mente, nuestro diálogo interno y la gestión de nuestras emociones; ya que llevamos años, o toda una vida, distorsionando la realidad, boicoteando nuestra mente y hablándonos en términos negativos; por ello, enseño a mis pacientes de forma sencilla y práctica a aceptar sus pensamientos y a saber cómo gestionar las emociones proporcionándoles las técnicas y estrategias adecuadas para ello.